矯正治療「あるある」5選！始める前に知っておきたいマウスピース矯正の魅力とは？

「矯正治療を始めたいけど、痛みや見た目が心配…」
そんな不安を抱えていませんか？

実は、痛みや食事の不便さ、歯磨きの大変さ、見た目や費用のことまで、矯正治療を経験した多くの人が共通して感じる“あるある”なお悩みがいくつも存在します。

こんな”矯正あるある”は、あらかじめ知っておくことが後悔せずに自分に合った治療法を選ぶためのポイントです。

この記事では、矯正治療でよくある悩みを5つ紹介しながら、それらを解決できる方法として注目されている「マウスピース矯正」のメリットもあわせて解説していきます！

※個々に適している矯正治療法の選定には、歯科医師の診査・診断が必要です。

矯正治療あるある①：最初はやっぱり痛い！「歯がギシギシする…」

矯正治療を始めた多くの人が最初に驚くのが、「歯が動くときの痛み」と「装置が口に当たる痛み」です。

歯が動くときの痛みは、マウスピース矯正の場合は新しいマウスピースに交換した直後、ワイヤー矯正の場合は、ワイヤーの調整後に痛みを感じます。

どちらも歯が動くときの痛みのピークは2〜3日で、長くても1週間ほどで慣れることがほとんどです。

痛みの程度としては、痛み止めを服用すると和らぐくらいと考えておくといいでしょう。

矯正装置が口に当たる痛みも、特別なトラブルが起きていなければ数日〜数週間ほどで慣れて気にならなくなることが多いです。

しかし、歯の痛みが落ち着くまでは

「歯がギシギシして、何も食べたくない…」
「リンゴなんて無理！おかゆ生活が続いた」

なんていう声が上がることも多いものです。

特に、ワイヤー矯正の場合は、

• 歯を動かすために一度にかける力が大きい
• 矯正器具が複雑で口に引っ掛かりやすい形をしている

このような理由から、マウスピース矯正よりも痛みを感じやすいと言われています。

✅マウスピース矯正なら痛みが少なめ！

ワイヤー矯正は一度にかける力が強いため痛みが出やすいですが、マウスピース矯正は少しずつ歯を動かす設計なので歯が動くときに生じる痛みはマイルドです。

また、装置も滑らかで凹凸がほぼないため、口内炎になりにくくて快適に過ごせます。

矯正治療あるある②：食事にストレス…「好きなものが食べられない！」

矯正治療中は、歯に矯正器具がつくため食事にある程度の不便さや制限があります。

そのため「好きなものが食べられない…」という声は、矯正治療を始めた人が感じる「あるある」の一つです。

特に、ワイヤー矯正は矯正器具が歯に固定されているため、食べ物が噛みにくかったり矯正器具に絡まったりして、食事がしにくいと感じることが多いです。

また、矯正器具が外れる原因になったり、ワイヤーに食べ物が絡まって取れなくなったりする可能性が高いため、以下のような食べ物は「できれば避けたい食べ物」と言われています。

・硬いもの（せんべい・ナッツなど）
・粘着質のもの（キャラメル・ガムなど）
・繊維質のもの（ほうれん草・もやしなど）

決して「ワイヤー矯正をしているから絶対に食べてはいけない」ということではありませんが、外出先や旅行中のようなトラブルを防ぎたい場面では避けた方がいいでしょう。

✅マウスピース矯正なら食事制限なし！

マウスピース矯正なら、食事のときに自分でマウスピースを外せるので、矯正前とほぼ同じように食事することができます。

「矯正中でも美味しいご飯を楽しみたい！」という方にはぴったりです。

矯正治療あるある③：歯磨きが大変！「毎食後に10分以上かかる…」

矯正装置の周りに食べカスが溜まりやすく、虫歯や歯周病リスクが高くなるため、矯正中の歯磨きはとにかく大変です。

特にワイヤー矯正は、矯正装置に食べかすが挟まったり絡まったりするため、食後の歯磨きに特に時間がかかります。

✅マウスピース矯正なら普段どおりの歯磨きでOK！

マウスピース矯正は自分で取り外し可能なので、食後の歯磨きも普段と同じように行うことができます。

歯ブラシはもちろん、フロスも歯間ブラシもいつも通り使用できるため、ワイヤー矯正よりも圧倒的に歯磨きがしやすいです。

また、マウスピースも水や洗浄剤で丸洗いできるため、虫歯や歯周病のリスク管理もしやすいでしょう。

矯正治療あるある④：見た目が気になる…「笑うのが恥ずかしい」

ワイヤー矯正は歯の表側につける場合、どうしても口を開けたときに目立ちます。

「写真を撮るときは口を閉じがち」
「人と話すとき、ワイヤーを見られてる気がしてイヤだった…」

こう感じる人も少なくありません。

✅マウスピース矯正なら目立ちにくい！

透明で薄い素材のマウスピースなので、装着していても気づかれにくいです。

見た目を気にせず、自然体でいられるのも嬉しいポイントです。

矯正治療あるある⑤：費用が高い…！「100万円以上かかるって本当？」

矯正治療は基本的に自由診療のため、費用も高額です。

矯正方法	費用目安
ワイヤー矯正	80万〜120万円以上
マウスピース矯正	50万〜100万円以上

そのため、矯正治療は「やってみたいけど、金額を見て断念…」という方も多いのが現実です。

✅コスパ重視ならオンライン型マウスピース矯正が狙い目！

最近は、診療や通院回数を最小限にしてコストを抑えたマウスピース矯正サービスが登場しています。

オンライン型マウスピース矯正には無料でカウンセリングや事前シミュレーションが受けられるシステムもあるため、初めての方でも気軽に検討できます。

「矯正あるある」を知って、自分に合った矯正方法を選ぼう！

矯正治療にはたくさんの「あるある」なお悩みがありますが、それをうまく回避できる選択肢としてマウスピース矯正が注目されています。

もちろん、マウスピース矯正にも以下のようなデメリットはあります。

とはいえ、ワイヤー矯正でよく聞かれているお悩み——たとえば「痛み」「食事の不便さ」「装置の見た目が気になる」といった点は、マウスピース矯正ならほとんど気にする必要がありません。

自分のライフスタイルや希望に合わせて、より快適に続けられる矯正方法を選びましょう！

おすすめのマウスピース矯正サービス6選

マウスピース矯正はサービスによって特徴や料金に違いがあります。

ここでは、費用・通いやすさ・安心感などのポイントを重視して選べるおすすめのマウスピース矯正サービスを6つご紹介します。

✅ アソアライナー（GALLEIDO DENTAL Aso Aligner）
[国内生産で安心のクオリティ！細やかな調整が可能]
✔ 高品質な国内生産で安心
✔ 歯並びの変化に応じてきめ細かく対応できる

✅ oh my teeth
[オンライン診療対応！忙しい人にぴったり]
✔ 通院回数を減らせるオンライン診療に対応
✔ 明確な料金設定で安心

✅ DPEARL
[コスパ重視の人に人気！続けやすい価格帯]
✔ 初期費用を抑えたい人におすすめ
✔ 定額プランで無理なく続けやすい

✅ スマイルモア矯正
[通院不要＆短期間で完了も可能！]
✔ オンライン完結型の矯正で気軽に始められる
✔ 最短3ヶ月の治療コースも選択可能

✅ ウィスマイル矯正
[ホワイトニング付きで着色ケアも叶う！]
✔ ホワイトニングも同時にできるプランが魅力
✔ マウスピースのデザイン性も高評価

✅ エミニナル矯正
[通院が難しい方に！完全オンライン診療対応]
✔ オンライン診療×リーズナブルな価格設定
✔ 無料カウンセリングありで始めやすい

気になる方はまず「無料カウンセリング」から！

「自分にマウスピース矯正が合うかわからない…」という方は、まずは無料相談を受けてみるのがおすすめです。

無料相談を受けることで、あなたの歯並びの状態、お悩みや希望に合わせたプランを提案してもらえるため、後悔のない治療方法を選ぶときの参考になるでしょう！